肉体的にも精神的にもグ〜タラ状態だったので、
はじめました。ジョギンク/腹筋/背筋を。
クイーンズランドに10日ぐらい行った際、
ダラしない自分を鏡でみて、
ゾッとしたのがきっかけ。
露出度が高いクイーンズランドなので、案外みんなスリムです。
近所をジョギングしてから家のプールで少し泳ぐのが日課となり
(ってほんの数日だったけどね)
山登りや、滝を見に行ったりと案外アクティブな
生活をしていたため、 自分でも「おや、少し痩せたかも、、」
結果が出てきたのでやる気がでてきました。
メルボルンに帰って来てからもジョギングは2日に1回はしています。
友達には「黒!焼けたね」、、、
違う子には「化粧が濃い人みたい」などなど言われているけど
久しぶりに会った子に「痩せたね」っと言われ大喜びな私です。
こんなお調子者なので、これからこの勢いにのって頑張っていけたらなと思うこのごろです。



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